各团支部：

为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，深入领会落实习近平总书记关于青年工作的重要思想，引领广大团员青年从党的伟大奋斗历史经验中汲取前进动力，从党领导下的青年运动史中汲取青春力量，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，根据校团委寒假社会实践活动的要求，我院团委组织开展2023年寒假社会实践活动。现将有关事项通知如下：

一、实践主题

学习二十大 永远跟党走 奋进新征程

二、实践原则

1.突出活动主题，创新实践形式。深化实践育人理念、落实立德树人的根本任务，可以将寒假社会实践与学科专业、思政教育、生涯规划、创新创业、志愿服务等内容结合起来。鼓励以短视频vlog、心得体会、调研报告等多样化形式展现实践成果。

2.就近就便原则，确保实践安全。实践活动以自愿参加为主，遵照“就近就便”原则侧，结合“云组队”的方式，在保证安全的前提下开展寒假社会实践活动。

三、实践内容

1.“心系家乡 服务社会”2023大学生“返家乡”社会实践活动

⿎励团员⻘年结合⾃身所学，通过政务实践、企业实践、公益服务、社区服务、乡村振兴、兼职锻炼、⽂化宣传、⽹络“云实践”等途径更好地了解国情、感知社会、服务群众，彰显新时代⻘年⼤学⽣的精神⻛貌和责任担当。

实践内容：面向全体学生，广泛征集实践故事。展现广大学生牢记习近平总书记在二十大会议精神，树立“立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年”。由此鼓励同学们深入基层或者企事业单位有针对性的开展就业实践活动，了解专业的前沿动态，了解社会对人才培养的具体要求，了解所学专业的就业前景、发展趋势等，从为将来的就业打好基础。

注意事项：

1.就近就便，注意安全。寒假社会实践活动应以就近就便为原则，要求广大同学尽可能在本市、本县、本乡、本镇、本村开展社会实践活动。广大同学要提高安全意识，要在保障人身安全的前提下开展各类社会实践活动，严防各种安全事故的发生。

2.要教育广大同学在活动中遵纪守法，时刻注意维护学校的声誉和大学生的良好形象。

3.结合实践内容进行拍照或视频记录。

所需提交材料及要求：

1）实践心得（500字左右）

2）实践总结（1500字左右）

3）实践成果（实践时的照片3-5张，视频（5分钟内）等）

4）将上述材料打包压缩为zip格式，命名为“xx活动-班级姓名-学号”，并于2月10日前发至邮箱tyut_sxxyyjsh@163.com

活动联系人：李坪（QQ：874224121）

请参与本项活动的同学扫描下方二维码进QQ群并关注群动态。

2.“厚植情怀 勇担使命”学习宣传二十大精神实践活动

围绕习近平新时代中国特⾊社会主义思想和党的⼆⼗⼤精神，通过线上和线下的形式，开展专题学习、理论宣讲、调查研究等活动，引导⼴⼤⻘年学⽣以实际⾏动感受党的光辉历程，弘扬伟⼤建党精神，践⾏“请党放⼼、强国有我”努⼒成为堪当⺠族复兴⼤任的时代新⼈。

实践内容：通过学习学习强国APP中的有关习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神的文章和视频，不断提高自我思想认识，深刻认识国家政策与方针，强化新时代新青年责任意识，为自我发展与做出社会贡献夯实基础。参与同学可选取至少一篇文章或至少一个视频进行学习（文章与视频可混合学习），在每日实践记录中阐明学习内容与自我感悟。

所需提交材料及要求：

1）实践记录。总共7篇，每日记录只可采取文字记录形式，文字记录100字左右。

2）实践心得1篇，500字

3）实践总结1篇，1500字

4）实践照片或视频：照片不少于4张，按数字序号命名，若有媒体报道则优先将媒体报道截图计入提交照片中；视频不超过5分钟。

活动联系人：丁芷盈（QQ：2383870613）

将上述材料打包压缩为zip格式，命名为“xx活动-班级姓名-学号”，于2月10日前发送至邮箱2383870613@qq.com

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3.“阅读经典启迪心灵”读书学习实践活动

⿎励团员⻘年利⽤寒假时间阅读经典书籍及专业课本，提升⽂学素养、体会知识⼒量、巩固专业知识。参与实践活动的同学可通过微博平台、微信公众号晒读书笔记、分享⼼得体会。

（1）“畅游书海体味经典”读书实践活动

实践内容：利用假期开展线上与线下相结合的读书活动，通过手机读书APP或纸质版书籍资料，阅读文学类、史学类、法学类、生涯规划类图书（体裁不限），认真研读体会，阅享书香，品味经典，用文字记录下所思、所感、所悟，形成读书随笔，在读书过程中与书交心，陶冶情操，获取真知，可采取拍照、录音、视频的方式记录自己的读书时刻，分享个人的读书心得，积极向学院新媒体平台投稿，在丰富假期学习生活的同时，提升自身的内涵与修养。

注意事项：

（1） 音频、短视频时长不少于三分钟，视频可采用推荐书籍和自己读书感受的内容，音频要求吐字清晰、声音洪亮和语言流畅。

（2） 读书笔记每天不少于300字，并标明日期、所读书籍及页数范围。

所需提交材料及要求：

1)实践心得或学习心得（500字左右）

2)实践总结（1500字左右）

3)读书笔记（将读书学习笔记拍照，放入单独的文件夹，并将文件夹命名为“读书笔记”）

4)实践成果（学习读书时的照片（不少于4张），视频、音频（三分钟以上、选做））

将上述材料打包压缩为zip格式，命名为“xx活动-班级姓名-学号”，于2月10日前发送至邮箱3020602197@qq.com

活动联系人：董诗羽（QQ：2906800113）

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（2）“假期不停学，云端共奋进”线上自习室学习打卡实践活动

实践内容：为使同学们在假期里能够继续保持学习状态，相互勉励，相互监督，以最佳状态应对开学考试，开展线上学习活动。同学们通过二维码加入自习室，根据所需自行学习，复习，并针对每天的学习内容进行打卡拍照上传。提高同学们居家学习效率和自主学习积极性，查缺补漏，更好地面对下学期的各项考试。

注意事项：

1.凡自愿参加线上自习的同学，应准时通过番茄todo软件进入自习室学习,同时鼓励大家打开摄像头，互相监督鼓励学习。

2.为便于统计，注册番茄ToDoAPP后同学们请将昵称设置为“学号+姓名”，以防后期统计出错及避免无关人员进入影响秩序。同时注意保持会议环境安静，自觉关闭麦克风，以免打扰他人。

3.结束当天学习后，同学们可以在qq群中上传当日的学习素材以作证明，上传形式包括但不限于照片，视频，笔记等，清晰合理即可。

所需提交材料及要求：

1）1月14日-2月10日内所有参与人员累计参与天数需达7天以上，每日专注时长不低于1h，累计专注时长需达20h

2)实践心得或学习心得（500字左右）

3)实践总结（1500字左右）

4)实践成果（自习时的照片（不少于4张），笔记，视频等）将上述材料打包压缩为zip格式，命名为“xx活动-班级姓名-学号”，并于2月10日前发至邮箱：951926141@qq.com

活动联系人：张重阳（QQ：951926141）

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（3）提升专业技能，放飞青春梦想

实践内容:为了提升我院学生自制力，营造假期学习氛围，鼓励我院学生培养或学习个人特长和技能，在寒假期间通过线上线下多种渠道学习自己感兴趣的或与专业有关的技能，新媒体中心开展关于PS、PR等专业技能培养。培养技能过程中，可以通过录制音频与视频，并配以文字，展示学习过程，展现多彩的大学生寒假生活。学生加群通过新媒体中心组织的网课学习相关技能或专业知识。

注意事项：

实践成果及要求:结合网课内容以及自身所学录制一段5分钟以内、横屏录制、配有文字的音频与视频记录自己的学习经历或成果，并完成一篇不少于400字的学习心得。

所需提交材料及要求:

1)学习视频或配图:5分钟以内、横屏、配有文字；配图不少于5张

2)学习心得:不少于400字，一篇

3)实践总结:不少于800字，一篇

将上述材料打包压缩为zip格式，命名为“xx活动-班级姓名-学号“，并于2月10日前发至邮箱:l15234803847@163.com

活动联系人：刘嘉琪（QQ:1276803487）

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4.“传承文明体验习俗”弘扬传统文化实践活动

⿎励团员⻘年深⼊探寻中华优秀传统⽂化，对家乡⺠⻛、⺠俗、⺠情、⺠艺等各种⾮物质⽂化遗产进⾏调研，分享家乡春节习俗，讲好家乡发展故事，加强⽂明交流，坚定⽂化⾃信。

实践内容：中国的年俗文化源远流长。年味，即是年俗的味道，约定俗成，过年是传统，年味也该从传统中寻找。浓浓的年味重在传统文化传承，年俗里有说不完的故事，道不尽的风情，年俗里饱含着人们对吉祥如意的向往，对和谐美满的渴望，对至善至美的执着追求。爆竹声中岁岁平安，春节年味渐浓时。在实践中用照片或视频记录家中的温馨、幽默、欢乐，记录家乡传统节日、传统习俗，了解中国传统习俗，在实践中促进德智体美劳全面发展，弘扬中华优秀传统美德，推动形成社会主义家庭文明新风尚。

所需提交材料及要求：

（1）实践心得（200字左右）

（2）实践总结（500字左右）

（3）实践成果：若以plog形式提交，要求图片不少于6张，并附上文字介绍，如每张照片背后的春节小故事或家庭趣事或拍摄契机等；若以vlog形式提交，要求视频横屏录制，时间1-5分钟。

将上述材料打包压缩为zip格式，命名为“xx活动-班级姓名-学号”，于2月10日前发送至邮箱3020602197@qq.com

活动联系人：丁芷盈（QQ：2383870613）

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5.“追溯记忆 赓续血脉”红色传承实践活动

⿎励团员⻘年依托各地红⾊资源，线上线下开展重⾛红⾊⾜迹、追溯红⾊记忆、访谈红⾊⼈物、挖掘红⾊故事、体悟红⾊⽂化等多形式活动，感受党的红⾊精神；结合寻访习近平总书记重要考察⾜迹，深⼊学习党史、团史，更好地传承红⾊基因、担当时代责任，展示新时代新征程中新⻘年的良好⾯貌。

实践内容：红色经典作品充满了革命激情，再现了中国革命的宏伟历史卷轴。为弘扬爱国主义精神，传承正确的价值观，学习革命先烈们吃苦耐劳、甘愿为党为人民奉献的精神，我院组织学生们利用假期时间，观看一部经典的红色影片，如《建党伟业》《地道战》《风声》等。观影完成后，可选择自己喜欢的片段，通过配音秀或者其他app进行配音。

注意事项：如果选择的片段需要多人参与，也可与同学一同参与配音。

所需提交材料及要求：

（1）配音视频：时长5分钟以内，配有字幕

（2）观影心得：500字以上

（3）实践总结：1500字以上

（4）图片：2～4张

将上述材料打包完成后，命名为“活动名称+专业班级姓名+学号”，于2月10日前提交至邮箱2383870613@qq.com

活动联系人：丁芷盈（QQ：2383870613）

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6.“怀抱梦想 科创未来”科技创新实践活动

⿎励团员⻘年利⽤寒假时间备战2023年“互联⽹+”⼤学⽣创新创业⼤赛、“挑战杯”全国⼤学⽣课外学术科技作品竞赛、全国⼤学⽣节能减排社会实践与科技竞赛和“创⻘春”等各类科创竞赛，将科技竞赛与社会实践相结合，将创新创业同专业相融合、同思政教育相融合。同时通过线上答辩、云端辅导、项⽬展示等活动，提升科技作品的竞争⼒。

实践内容：为引导大学生创新和实践，提高学生的组织、策划、调查实施和数据处理与分析等专业实战能力，培养学生的社会责任感、服务意识、市场敏锐度和团队协作精神。通过指导老师线上答疑、线上交流、明数讲坛等形式，鼓励我院学生利用寒假时间积累市调赛、创业类比赛经验，为后期比赛奠定基础。以实践日记、实践感想（需包含线上相关截图）、调研报告（任选）等形式提交。

参与方式和提交要求：

(1)参与方式：请参与此类社会实践的同学扫描下方二维码进群并关注群动态。

(2)需提交的材料：竞赛作品申报书、实践日记或感想(500字以上)，附2-3张线上讨论图片或者其他实践成果相关图片等、实践总结(1500字以上)、实践成果（参赛作品，视频、音频（五分钟以内）和H5等择一提交)。

将上述材料打包压缩为zip格式，命名为“xx活动-班级姓名-学号”，于2月10日前发送至要求邮箱。

联系人：展伟志（QQ：1486786680）

金桉瑶（QQ：1256881433）

7.“暖冬行动青力助运”春运志愿服务实践活动

⿎励全校团员⻘年发扬志愿服务精神，就近就便以志愿服务的⽅式参与春运、体验春运、服务春运，确保旅客顺利乘⻋，积极配合⻋站落实便⺠利⺠服务措施，为返乡旅客提供志愿服务，以实际⾏动助⼒2023年春运⼯作顺利进⾏。

实践内容：就近就便以志愿服务的方式参与春运、体验春运、服务春运，确保旅客顺利乘车，积极配合车站落实便民利民服务措施，为返乡旅客提供志愿服务，以实际行动助力2023年春运工作顺利进行，践行青春劳动使命。

所需提交材料及要求：

1）实践记录。总共7篇，每日记录可采取文字记录或视频记录形式，文字记录100字，视频记录不超过5分钟。视频可采取延迟摄影。

2）实践心得1篇，500字

3）实践总结1篇，1500字

4）实践照片或视频：照片不少于4张，按数字序号命名，若有媒体报道则优先将媒体报道截图计入提交照片中；视频不超过5分钟。

特别说明：文字实践记录放入一个文档中，标明日期，文档命名为“文字实践记录”；视频实践记录以日期命名，同放入一个文件夹，文件夹命名为“视频实践记录”；实践心得和实践总结分别以此命名文档；实践照片或视频亦同放入一个文件夹，文件夹命名为“实践照片”或“实践视频”。将上述材料打包为大文件并压缩成zip格式，命名为“XX活动—专业班级姓名—学号”，并于2月10日前发送邮箱：1951570065@qq.com

活动联系人：台明浪（2072016489）

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8.“‘青’心向党‘马’上启航”青马工程实践活动

为加强对⻘⻢⼯程学员的培养，号召⻘⻢学员进⼀步学习党的理论创新成果，提⾼思想政治素养，坚定理想信念；⿎励⻘⻢⼯程学员充分利⽤寒假时间深⼊社会、了解国情、体验社情，结合⾃身所学专业，开展调研实践活动，撰写调研报告。

实践内容：为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，落实《中长期青年发展规划（2016-2025年）》和《关于深入实施青年马克思主义者培养工程的意见》，深化“青马工程”的育人功能，进一步加强学院学生干部队伍建设，锻炼和塑造一支素质过硬、作风过硬、能力过硬、纪律过硬的学生干部队伍。特面向学院“尚德班”开展实践活动。

实践内容包括：通过线上视频观影、主题活动等方式，帮助学员在实践学习中进一步培养爱国情怀。通过定期的思想感悟、论坛交流的方式，培养学员工作衔接能力与沟通学习能力。

所需提交材料及要求:

（1）实践照片：不少于5张

（2）实践心得：不少于500字

（3）实践总结：不少于800字

将上述材料打包压缩为zip格式，命名为“xx活动-班级姓名-学号“，并于2月10日前发至邮箱:2924002998@qq.com

活动联系人：张桐（QQ:2924002998）

9.“劳动同行，创造相伴，逐梦青春路”系列实践活动

实践内容：参与同学可在规定的寒假社会实践时间中，选择连续的一周时间进行如下实践活动，并在规定时间内提交所要求的材料。

（1）“讴歌劳动，弘扬美德”劳动打卡实践

假期是劳动锻炼的极好机会，参与同学可在家中做日常家务活动，也可在附近社区展开公益劳动服务，如：居家可整理房间物品、清洁房屋、做饭洗衣等，为父母分担家务；投身社区，可维护社区清洁环境，助力文明环境建设。注意每天尽量开展不同的劳动工作，若前一天工作未完成亦可继续开展。

（2）“巧创手工，放飞指尖”创意手工制作

为充实假期生活、增添生活乐趣，鼓励参与同学发挥自我想象力和创新力，取材于家庭废弃物品进行手工制作，手工具有创意且寓意美好即可。参与同学同步完成每日实践记录，在记录中可写明手工构思与寓意等。

注意事项：实践内容二选一参加即可

所需提交材料及要求：

1）实践记录。总共7篇，每日记录可采取文字记录或视频记录形式，文字记录100字，视频记录不超过5分钟。视频可采取延迟摄影。

2）实践心得1篇，500字

3）实践总结1篇，1500字

4）实践照片或视频：照片不少于4张，按数字序号命名，若有媒体报道则优先将媒体报道截图计入提交照片中；视频不超过5分钟。

特别说明：文字实践记录放入一个文档中，标明日期，文档命名为“文字实践记录”；视频实践记录以日期命名，同放入一个文件夹，文件夹命名为“视频实践记录”；实践心得和实践总结分别以此命名文档；实践照片或视频亦同放入一个文件夹，文件夹命名为“实践照片”或“实践视频”。将上述材料打包为大文件并压缩成zip格式，命名为“XX活动—专业班级姓名—学号”，并于2月10日内发送邮箱：

Ⅰ“讴歌劳动，弘扬美德”劳动打卡实践发往3304252950@qq.com

Ⅱ“巧创手工，放飞指尖”创意手工制作发往3422340245@qq.com

活动联系人：杨淑琪（1569613256）

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四、其他事项

1、学院团委将寒假社会实践作为重点工作，在第二课堂系统内立项，每名团员青年完成社会实践活动并形成实践成果，经考核，合格可获得0.5学分。

2、学院重视实践宣传，运用学院媒体平台广泛宣传，营造良好的实践活动氛围。请各团支部积极动员每名团员青年积投身实践，鼓励团员积极投稿、及时报送，相关作品将在学院公众平台（如：微信公众平台青悦数学、QQ空间等）展示，优秀作品将推荐参加上级相关活动。

3、学院注重团内激励，将依据各团支部团员参加寒假社会实践的人数、投稿的情况以及个人实践作品的质量评选寒假社会实践优秀个人。同时，社会实践参与情况将作为相关活动表彰中的重要评选依据。

共青团金沙9001w以诚为本入口委员会

2023年1月